See on 90-päevane teekond, mille jooksul saad avastada, mis muutub võimalikuks siis, kui Sinu keha suudab lõpuks sammu pidada kõige sellega, milleks Sa võimeline oled.
Sa oled seda tundnud, kasvõi hetkiti. Hommik, mil Su mõistus oli täiesti selge. Päev, mil Su energiatase lihtsalt ei langenud. Hetk, mil Su keha ei takistanud Sul olla see inimene, kes Sa selles ruumis olid.
See ei olnud õnn ega lihtsalt hea tuju. See oli eelvaade. Pilguheit sellele, milline võiks olla Sinu tavapärane enesetunne, kui Su keha lõpuks töötab Sinuga koos, selle asemel et vaikselt Sulle vastu töötada.
Iga erakordset elu kannab üks asi: keha, mis seda elu elab. 90 päeva jooksul õpid mõistma oma toiduvalikute taga peituvat psühholoogiat, taastad ühenduse oma keha enda signaalidega ning avastad, kuidas bioloogia mõjutab seda, kuidas Sa mõtled, tunned ja tegutsed.
See ei ole dieet. See on sügavam operatsioonisüsteem elule, mida Sa juba lood.
Kõik paketid sisaldavad kogu WILDFITi programmi. Erinevus seisneb selles, kui palju personaalset tuge ja ligipääsu kogukonnale Sa teekonna jooksul soovid.
Otsus pühenduda on eelkõige Sinu enda huvides. Kui keskendud need kolm kuud päriselt iseendale ja oma tervisele, saad programmist kõige rohkem kasu.
Kui pühendud täielikult, täites kõik eespool toodud kokkulepped, kuid tunned programmi lõpus siiski, et see kogemus ei andnud Sulle mingit väärtust, tagastan Sulle hea meelega programmi eest tasutud summa.
Coach'ina olen Sinu teekonnal turvaline ja kindel valik, sest ma ei räägi ainult teooriast. Olen selle kõik ise läbi elanud.
Lapsena kogesin koolis ränka kiusamist, mis viis aastatepikkuse depressioonini. Kõik hakkas muutuma 2020. aastal, kui otsustasin eksperimendi korras muuta oma suhet toiduga. Olin alguses skeptiline, kuid kuna mul polnud enam midagi kaotada, otsustasin anda sellele võimaluse. Sellest näiliselt väikesest sammust sai sügava muutuse alguspunkt.
Täna olen tervem ja õnnelikum kui kunagi varem ning just omaenda kogemuse tõttu tunnen tugevat kutsumust toetada ka teisi samal teekonnal. Ühendan oma töös ainulaadsel viisil insenerimaailma ja tervisele keskenduva elustiili coaching'u. Oma erialases töös olen volitatud mehaanikainsener ja inseneriettevõtte tegevjuht. Sama loogika — mõista süsteemi ja kõik muu hakkab paika loksuma — toon kaasa ka töösse Sinu keha ja harjumustega.
Master WILDFIT Coach'ina olen juhendanud selle sama muutuse läbi üle 500 inimese. Mitte öeldes neile, mida nad sööma peavad. Vaid aidates neil avastada, milleks nende keha on kogu aeg võimeline olnud.
„WILDFITi programm aitas mul sügavalt mõtestada oma toitumisharjumusi ning kujundada mõnusa harjumuse jälgida oma isusid ja emotsionaalseid seisundeid. Sellest on saanud alus paremate igapäevaste valikute tegemiseks. Aitäh, Harri, oled olnud suurepärane teejuht! Läbi WILDFITi teekonna aitad Sa muuta paljude inimeste elu paremaks!"
„Minu jaoks on olnud tohutult toetav see, et tänu nendele kohtumistele on fookus püsinud tervisel, toiduvalikutel ja liikumisel. Eriti oluline on see, et iganädalased kohtumised annavad mulle võimaluse kuulda teiste kogemusi ning päriselt mõtestada enda möödunud nädala valikuid — midagi, mille jaoks ma ilmselt iseseisvalt aega ei võtaks. Aitäh, Harri, ja aitäh kõigile teekaaslastele."
„Minu jaoks oli kõige olulisem grupi toetus. Nii hea tunne on läbida seda teekonda koos ja jagada seda sarnaselt mõtlevate inimestega. Mul ei ole olnud lihtne ennast avada, kuid selles grupis on usaldus, mis võimaldab mul oma raskustest avatult rääkida. Teiste kogemuste kuulamine on väga oluline, sest vahel kuuled mõne grupiliikme suust enda väljaütlemata mõtteid."
Teekond algab 14. septembril. Meie esimene live-kõne toimub: